Vor wenigen Tagen habe ich mir das XtremeMac Sprtwrap Armband für mein iPhone gekauft um dieses auch zum Laufen mitnehmen zu können. Heute ist es angekommen und ich möchte meine ersten Eindrücke kurz schildern, denn die sind durchweg positiv. Das iPhone geht super rein und raus. Das war ja ein Kritikpunkt bei einem anderen Armband. [...]

Meinen Artikel zu Trailguru habe ich noch einmal abgeändert. Nachdem ich mich mit der Website etwas mehr beschäftigt habe, sind mir doch noch einige Features aufgefallen, die Trailguru dann doch zu einer Top-Empfehlung machen. Unter anderem kann man per iFrame einzelne Strecken in eine Website einfügen, Fotos werden doch an der Stelle der Strecke angezeigt [...]

Da meine Forerunner 305 immer noch nicht da ist, habe ich mir gedacht ich könnte ja mal eine dieser GPS-Apps für das iPhone ausprobieren. Die zeichnen die gelaufene Strecke ab und berechnen automatisch zurückgelegte Kilometer, Geschwindigkeit, Durchschnitte etc. Da Trailguru kostenlos ist, war es verständlicherweise der erste Kandidat auf meinem iPhone. Nach der Installation habe [...]

Als ich heute meine Runde um die Alster gedreht habem hätte ich schon gerne ein wenig Musik dabei gehabt. Da kam ich dann wieder ins Grübeln, ob ich mr vielleicht einen iPod Nano nur zum Laufen kaufe oder doch mal Ausschau nach einem Armband für mein iPhone halte. Für den Nano spricht ganz klar die [...]

Ich habe mir für 2009 ja auch meine persönlichen gesundheitlichen Wohlfühl-GutAusseh-Ziele gesetzt. Anfang der Woche ging es los mit einem kleinen morgentlichen Lauf um den Krupunder See, das sind ca. 3 km. Heute habe ich mich dann auf zur Alster gemacht, eine der schönsten Laufstrecken die ich kenne. Zwar dauert die Fahrt dorthin auch ca. [...]

Beim Jog bin ich auf zwei Programme gestoßen, die ich dann mal als erstes ausprobieren werde, sobald meine neue Forerunner 305 da ist. Beide für Mac und beide mit direkter Schnittstelle für die Garmin-Uhr. Beide sind auch als Trial-Version erhältlich, so dass ich in Ruhe probieren kann. Für rubiTrack gibt es sogar noch eine iPhone-Applikation. [...]

Nerds wie ich kann man sehr gut mit einem kleinen Gadget motivieren. Das funktioniert auch als Selbstmotivation und daher habe ich mir heute die Laufuhr Garmin Forerunner 305 bestellt. Zu der Uhr selbst gibt es dnan mehr Infos sobald sie da ist und getestet wurde. Bei der Bestellung ist mir jedoch eins aufgefallen, was ich [...]

Der PathTracker ist nicht wirklich gut geeignet zum Joggen, da die zurückgelegten Strecken nicht abgespeichert werden können. Besser ist da schon iTrail. Diese iPhone Applikation ist extra für Jogger gemacht. Es wird die Gesschwindigkeit und zurückgelegte Strecke permanent im Display angzeigt. Außerdem können Strecken abgespeichert werden um die Daten später evtl. noch einmal miteinander vergleichen [...]

Ich hasse es. Erst renne ich einmal um den Krupunder See, bin mächtig stolz und freue mich wie ein Kleinkind und dann darf ich noch ein zweites mal der Bahn hinterherlaufen. So ein shit Immerhin hab ich sie noch bekommen.

4. Tag Lauftraining und ich merke, dass sich etwas in meinem Körper tut. Meine kurze morgentliche Laufstrecke geht schon viel leichter und flotter, außerdem bin ich danach nicht mehr total am Ende, sondern schaffe es trotzdem noch zu arbeiten Außerdem habe ich mich auch todesmutig auf die Waage gestellt, die auch gleich meinen Mut damit [...]