Dank meines Laufgadgets habe ich nun wieder genug Motivation gefunden regelmäßig zu laufen. Neben der merklich besseren Fitness geht es dabei auch endlich wieder mit dem Gewicht bergab. Das wurde aber auch Zeit nach dem Freßgelage zu Weihnachten. Ein paar Wochen habe ich noch Zeit bis die Strandfigur da sein muss. Die Software mit der ich mein Gewicht protokolliere heisst übrigens True Weight und ist eine iPhone App. Super Sache, ich brauch solche Spielereien um mich zu motivieren 😉
