[Laufen] Rund um die Außenalster

Es hat ein wenig Über­win­dung gekos­tet, aber mei­ne neue Lau­fuhr hat dann doch den nöti­gen Moti­va­ti­ons­kick gege­ben, so dass ich mich auf­ge­rafft habe zur Als­ter zu fah­ren und dort eine Run­de zu lau­fen. Ich war dann doch irgend­wie ziem­lich im Arsch was ich am per­ma­nent hohen Puls bei Kriech­tem­po gemerkt habe. Aber egal, haupt­sa­che geschafft, auch wenn ich unge­fähr von 500 Läu­fern über­holt wur­de. Das schö­ne Wet­ter hat mich zudem zu einem per­ma­nen­ten Zick-Zack-Kurs um die Spa­zier­gän­ger gezwun­gen wodurch ich gefühlt 3 Km län­ger gelau­fen bin 😉